Hat tápanyag, amely megelőzi a cukorbetegség szövődményeit

• allicin)    : erősíti az immunrendszert és kizárja a glikációt. Vörös káposzta (cianidin)    : csökkenti a ragadós fehérjék képződését a vérben. Petrezselyem (apigenin)    : szívvédő antioxidánsokat tartalmaz.

Ezen fitonutriensek előnyeinek felhasználásához ajánlott a friss, színes zöldségekben gazdag napi étrend. A rendszeres testmozgás, például a gyaloglás, a kerékpár vagy az úszás szintén elengedhetetlen, mivel elősegíti az antioxidánsok termelődését és javítja a vérkeringést, csökkentve a cukorbetegséggel járó szövet- és idegkárosodás kockázatát. TáplálkozásEzek a tápanyagok, az egészséges életmód részévé téve, hatékony szövetségesek lehetnek a szövődmények leküzdésében.